العصير الأخضر لفقدان الوزن

[مسلمه]

العصير الأخضر لفقدان الوزن........


أثبتت الدراسات ان شرب 4 أكواب من الشاي الأخضر كل يوم تساهم في

عملية انقاص الوزن.

لإعداد هذا العصير قومي بتحضير الشاي الأخضر :
4 أكواب ماء تغلى ثم يضاف اليها 2 ملعقة طعام شاي أخضر ويترك لمدة ربع ساعه ثم يصفى ومن ثم يصب في قوالب لمكعبات الثلج ويحفظ في الفريزر لحين الاستخدام
المقادير لإعداد كوب واحد:
6 مكعبات من الشاي الأخضر المثلج
1 كوب عصير العنب الأخضر الطازج أو يمكن استخدام العصائر المركزة التي لايضاف لها السكر أو حتى يمكن استخدام حبيبات العنب
1 حبة كمثرى متوسطة مقطعه
الطريقة:
توضع جميع المقادير في الخلاط الى ان تنعم
* يمكن استخدام المحليات الصناعية

[العمر لحظه]

http://www.alanshetah.org/vb/picture.php?pictureid=2&albumid=2&dl=1237490763&thumb=1

[هادية الطباع]

سلمت يمنالكِ عزيزتي على هذا الطرح:;ksa36;:
يعطيك العافية ع المجهود .:;ksa36;:
ماننحرم فيض ابداعاتك .http://www.ksayat.com/images/smilies/1%287%29.png
:;ksa36;: . لكِ تحياتي وفائق احترامي . :;ksa36;:
:;ksa36;: .ولكِ كل الود .:;ksa36;:

[امجاد]

يسلمووووووووووو

[عيون الكون]

يسلمووو غلاتوووووو