شموع لا تنطفي
14/04/2009, 06:42 AM
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
سلطة قيصر قليله السعرات
المقادير
شريحتا توست اسمر
كوبا شرائح خس
كوب أوراق جرجير واحد ونصف كوب سرائح خيار
ثلاث أرباع كوب شرائح طماطم صغيره
الصلصه
ملعقتا أكل مايونيز قليل الدسم
ملعقتا أكل خل ابيض
الطريقه
تخلط مقادير الصلصه مع بعضها
تقطع شرائح التوست أشكال مرحه ثم تحمص بالفرن
يخلط الخس مع باقي الخضار والتوست المحمص ثم يسكب عليها الصلصه
سلطة قيصر قليله السعرات
المقادير
شريحتا توست اسمر
كوبا شرائح خس
كوب أوراق جرجير واحد ونصف كوب سرائح خيار
ثلاث أرباع كوب شرائح طماطم صغيره
الصلصه
ملعقتا أكل مايونيز قليل الدسم
ملعقتا أكل خل ابيض
الطريقه
تخلط مقادير الصلصه مع بعضها
تقطع شرائح التوست أشكال مرحه ثم تحمص بالفرن
يخلط الخس مع باقي الخضار والتوست المحمص ثم يسكب عليها الصلصه