المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : سلطة قيصر قليله السعرات


شموع لا تنطفي
14/04/2009, 06:42 AM
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

سلطة قيصر قليله السعرات

المقادير
شريحتا توست اسمر
كوبا شرائح خس
كوب أوراق جرجير واحد ونصف كوب سرائح خيار
ثلاث أرباع كوب شرائح طماطم صغيره


الصلصه
ملعقتا أكل مايونيز قليل الدسم
ملعقتا أكل خل ابيض


الطريقه

تخلط مقادير الصلصه مع بعضها
تقطع شرائح التوست أشكال مرحه ثم تحمص بالفرن
يخلط الخس مع باقي الخضار والتوست المحمص ثم يسكب عليها الصلصه

العمر لحظه
15/08/2009, 04:58 PM
http://i71.servimg.com/u/f71/12/91/12/71/507_1111.gif

هادية الطباع
12/11/2009, 12:59 AM
سلمت يمنالكِ عزيزتي على هذا الطرح:;ksa36;:
يعطيك العافية ع المجهود .:;ksa36;:
ماننحرم فيض ابداعاتك .http://www.ksayat.com/images/smilies/1%287%29.png
:;ksa36;: . لكِ تحياتي وفائق احترامي . :;ksa36;:
:;ksa36;: .ولكِ كل الود .:;ksa36;:

امجاد
13/11/2009, 07:14 AM
يسلمو يا الغلا

عيون الكون
13/11/2009, 04:43 PM
مشكوووورهــ ياقلبي