كيكة صحية

[شموع لا تنطفي]

كيكة صحية

عندي اليوم كيكة صحية او شبه صحيه لكن طعمها روعه وحلوة بس الحقيقة ما اعرف سعراتها كم سعرة حراريه
المقادير
ا/ كوب كبير قيق القمح الكامل
بيالة زيت اولايت اودوار الشمس او 3 ملاعق زبدة
ملعقة بكنج بودر
3 بيضات وذرة ملح بحري
1/ حليب الرشاقة منزوع الدسم
ثلث كأس سكر اسمر او عسل اقل بشوي وممكن استبداله بتمر



الطريقة
نخفق البيض والملح حتى يبيض
نضيف سكر ونخفق جيدا
ثم نضيف الحليب وبيالة الزيت
ثم نضع الدقيق والبكنج بودر

ثم نخبزها في فرن ساخن مسبقا ونضعه تقريبا 20 دقيقة يعني ماتطول

بس ايه كيكة روووووووعه وريحتها تهبل

ولو وحده عندها اضافة بعض العناصراوحذفها تتفضل والله يعطيها العافيه


http://archive.hawaaworld.com/img/mix/002.jpg
اللهم اغفر لاختي الغاليه ام عبد العزيز وادخلها فسيح جناتك ونور قبرها واجعله روض من رياض الجنة واغفر لموتى المسلمين وارحمنا اذا سرنا الى ما ساروا اليه تحت الجنادل والتراب وحدنا

[العمر لحظه]

http://i71.servimg.com/u/f71/12/91/12/71/507_1111.gif

[هادية الطباع]

سلمت يمنالكِ عزيزتي على هذا الطرح:;ksa36;:
يعطيك العافية ع المجهود .:;ksa36;:
ماننحرم فيض ابداعاتك .http://www.ksayat.com/images/smilies/1%287%29.png
:;ksa36;: . لكِ تحياتي وفائق احترامي . :;ksa36;:
:;ksa36;: .ولكِ كل الود .:;ksa36;:

[امجاد]

يسلموووووو يا الغلا

[آمـوله]

يسلمووو

[دلوعه زوجهاالحلوه]

يعطيكي العافيه