المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : شوربة الرشاقة


زهرة الخليج
07/04/2009, 06:24 AM
شوربة الرشاقة


المكونات والمقادير

حبة كرنب -
جزرة -
ربطة سلق -
بصلة -
3 حبات طماطم .


طريقة التحضير

تقطع المقادير الى مكعبات صغيرة و توضع في القدر وتغطى بالماء وتترك تغلي لمدة نصف ساعة وتتبل حسب الرغبة لكن بدون دهون.
اذا قمت بتناول هذه الشوربة فقط من دون أي مأكولات أخرى أو مشروبات ما عدا الماء لمدة أسبوع سيصل الوزن المفقود الى 8 كيلو خلال أسبوع. كلما أكلت أكثر من هذه الشوربة كلما زادت سرعة فقدان الوزن

العمر لحظه
15/08/2009, 11:29 AM
http://i71.servimg.com/u/f71/12/91/12/71/mktob011.gif

هادية الطباع
17/11/2009, 07:00 AM
سلمت يمنالكِ عزيزتي على هذا الطرح:;ksa36;:
يعطيك العافية ع المجهود .:;ksa36;:
ماننحرم فيض ابداعاتك .http://www.ksayat.com/images/smilies/1%287%29.png
:;ksa36;: . لكِ تحياتي وفائق احترامي . :;ksa36;:
:;ksa36;: .ولكِ كل الود .:;ksa36;:

عيون الكون
17/12/2009, 05:31 AM
يسلمووو غلاتوووووو

امجاد
17/12/2009, 07:44 AM
يسلموووووو يا الغلا