شوربة الريجيم فى اسبوع تخسرى وزن مجربه

[زهرة الخليج]

شوربة الريجيم فى اسبوع تخسرى وزن مجربه

http://www.sarkosa.com/vb/uploaded/13150__6575za.jpg

المقادير:

هلالالا حبايبى هذه الشوربه تنفع للريجيم وانا سمعتها من احدى القنوات الفضائيه واختى جربتها وخسرت وزن 6 بصلات خضراء - كيلو طماطم - 2-4 فلفل اخضر بارد او فليفله - حزمه كرفس طويل - 2 كوب ماء - حبة ملفوف او كرنب - 2 مكعب دجاج - ملح وفلفل -


الطريقة:

تقطع الخضروات وتوضع فى ماء وتترك حتى تغلى ثم توضع الطماطم وتترك الشوربه تغلى لمدة 10 دقائق وكيفية استخدام هذه الشوربه هو كالتالى: 1 فى اثناء استخدام هذه الشوربه عدم اكل الخبز او العصير العلب وعدم شرب الشاى والقهوه واذا اردتوا شرب الشاى والقهوه تكون بدون سكر اكل الاسبوع: ( اليوم الاول) اكل فواكه والشوربه السابقه - ( اليوم الثانى ) اكل الخضار والشوربه - ( اليوم الثالث ) نستخدم نفس اكل اليوم الاول والثانى - ( اليوم الرابع ) حليب + موز + الشوربه - ( اليوم الخامس ) لحمه موزات + طماطم + الشوربه - ( اليوم السادس ) ارز اسمر مسلوق + عصير فواكه - وهكذا كل اسبوع وهذه المقادير لمدة اسبوع وراح تخسرى وزن حوالى 5 كيلو فى الاسبوع او على اقل تقدير ثلاثه ونص كيلو وهذا يتوقف على نوعية الجسم مع تمنياتى لكم بريجيم رائع

[العمر لحظه]

http://i71.servimg.com/u/f71/12/91/12/71/11371110.gif

[هادية الطباع]

سلمت يمنالكِ عزيزتي على هذا الطرح:;ksa36;:
يعطيك العافية ع المجهود .:;ksa36;:
ماننحرم فيض ابداعاتك .http://www.ksayat.com/images/smilies/1%287%29.png
:;ksa36;: . لكِ تحياتي وفائق احترامي . :;ksa36;:
:;ksa36;: .ولكِ كل الود .:;ksa36;:

[عيون الكون]

يسلمووو غلاتوووووو

[امجاد]

يسلموووووو يا الغلا

[أعشقه وأموت فيه]

يسلموو كثير مجربينها لكن الطعم الله المستعان

[...مزعلة النسا...]

http://img317.imageshack.us/img317/8244/l9rkh5.gif

[عروق قلبي]

http://i71.servimg.com/u/f71/12/91/12/71/11371110.gif

[نوفي]

الله ينحفني اللهم امين وجميع امة محمدوالمسلمين الي يبون ينحفون

[أم نورة]

الله يحقق لك كل أمنية ويعطيكي العافية والـــــــــــــف شكر

[رمز الوفاء]

يعطيك العافيه

[طبعي رآآآآقي]

يعطيك العافيه

[meRo_O]

يسلموؤوؤوؤ...~}

[شؤوق الرؤح]

http://www.samysoft.net/forumim/shokr/1/c477a6fch22ese1.gif

[سوسو ام سليمان]

جزاك الله خير

[العاذريه]

يعطيك العافيه

[عتيبيه]

هذي الشوربه تسبب سوء تغذيه انا جربتها

[حبيبي زوجي]

تسلم إيدك ياعسل

[ثلوج ورديه]

يسلموو

[متلثمه بشماغ زوجها]

http://www.samysoft.net/forumim/shokr/1/c477a6fch22ese1.gif

[ماجرحني الاغيابه]

مشكووووووره

[العزووووف]

الله يعطيك العافيه حبيبتي

[ام سجو و مهو]

يسلمووووووووووووووو

[رومانسيةحساسة]

http://i71.servimg.com/u/f71/12/91/12/71/11371110.gif

[نادية ناصر الدين]

http://www.up.mobi4all.net/v_imgs/09-09/4aa4d3d0d3f652256244aa4d3d0d43240.gif

[بنت شيوخ وكلي شموخ]

يعطيك العافيه